수면

밤중 자주 깨는 아기, 흔한 원인과 대처

흔한 원인 5가지 ### 1. 배고픔 - 생후 6개월 이전에는 정상적인 신호입니다. 야간 수유 후 다시 재웁니다. ### 2. 기저귀 불편 - 한밤중 묽은 변/소변이 많으면 흡수력 좋은 야간 기저귀로 교체합니다. ### 3. 실내 환경 - 너무 덥거나 추워서 깨는 경우가 많습니다. 손목/뒷목 온도를 확인합니다. ### 4. 이앓이 - 생후 4~8개월 사이 잇몸이 부으면 짜증과 야간 각성이 잦아집니다. 차가운 치아 발육기로 도와줍니다. ### 5. 분리불안 - 생후 8개월~만 2세 사이 흔합니다. 안아주고 다독여 안정시키면 점차 줄어듭니다. > 38도 이상 발열, 심한 보챔, 1주일 이상 지속되는 야간 각성은 진료를 권합니다.

출처: 국가건강정보포털 / 대한소아과학회

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