오늘 뭐하고 놀지 3초에 해결

아기를 눈높이(약 20~30cm)에 두고 천천히 미소·눈썹 올리기·입 벌리기를 반복한다. 아기가 반응하기까지 5~10초 여유를 두고 기다린다.

아기 시야 20~30cm 앞에 흑백 대비 그림(원·줄무늬)을 두고 좌우로 천천히 움직인다. 아기가 눈으로 따라가는지 관찰한다.

아기를 부모 가슴이나 매트 위에 엎드려 놓고 1~5분씩 하루 여러 번. 부모 얼굴을 눈높이에 두어 고개 들기를 유도한다.

품에 안고 낮고 느린 톤으로 자장가를 부른다. 매일 같은 노래를 반복하면 청각 인지·안정감이 향상된다.

목욕 후 손·발·배·등을 5~10분 부드럽게 쓸어준다. 아기가 인상을 쓰면 즉시 멈춘다.

아기 얼굴 위 30cm 지점에서 딸랑이를 좌우로 천천히 흔든다. 눈과 고개가 소리를 따라 돌아가는지 관찰한다.

아기 앞에 거울을 놓고 '이건 누구지? OO 이지?' 하고 이름을 부른다. 손을 뻗어 만지도록 유도한다.

얼굴을 손이나 손수건으로 가렸다가 '까꿍!' 하며 나타난다. 반복하면 대상 영속성 개념이 발달한다.

아기 손에 부드러운 장난감을 쥐어준다. 처음에는 반사적으로 잡고 곧 놓기를 반복한다. 다양한 촉감의 장난감으로 바꿔가며 자극한다.

아기를 등 대고 눕힌 뒤 옆쪽에 장난감을 두고 관심을 유도한다. 아기가 몸을 비틀며 뒤집기를 시도하도록 격려한다.

지지대(쿠션·소파) 앞에 앉히고 한 손 → 다른 손으로 블록을 옮기게 한다. 떨어뜨리면 함께 주워준다.

아기를 엎드려 두고 손이 닿지 않는 30~50cm 앞에 장난감을 놓아 배밀이·기기를 유도한다. 성공 시 큰 박수와 함성으로 강화한다.

목욕 중 컵으로 물을 뜨고 다른 컵에 붓는 시범을 보인 뒤 아기가 따라하게 한다. 물의 흐름·양·소리를 체험한다.

통에 물건을 넣었다 빼는 동작을 반복한다. 대상 영속성과 손 조작 능력이 함께 발달한다.

'코 어디?' 하며 아기 코를 짚어준다. 눈·입·귀·손·발 순서로 확장한다. 매일 반복하면 15개월쯤 스스로 짚기 시작한다.

부모가 박수를 치면서 '짝짝짝' 하고 리듬을 만든다. 아기가 따라하기를 기다린다. 성공 시 크게 반응한다.

아기가 가구를 잡고 서서 옆으로 이동(크루징)하도록 장난감을 옆쪽에 배치한다. 낙상 대비 매트 필수.

아기를 무릎에 앉히고 그림책을 함께 넘긴다. 한 페이지에 5초 이상 머물러 그림을 짚으며 이름을 부른다. 매일 같은 책을 반복해도 좋다.

블록 1개 위에 다른 블록을 올려 쌓는 시범을 보인다. 처음엔 무너뜨리기만 하지만 12~15개월 무렵 스스로 쌓기 시작한다.

쿠션을 낮게 쌓아 아기가 넘어가도록 유도한다. 손잡아 주다가 점점 혼자 넘게 한다. 대근육과 균형 감각이 발달한다.

쥐기 편한 굵은 크레용을 쥐어주고 자유롭게 낙서하게 한다. 결과물이 아닌 과정을 격려한다.

같은 색끼리, 같은 모양끼리 그룹 짓는 놀이를 보여주고 따라하게 한다. 처음엔 부모가 도와주다가 점점 스스로 하도록 유도한다.

익숙한 동요를 부르며 손짓·몸짓을 곁들인다. 아기가 몸짓 일부를 따라하기 시작하면 크게 반응한다.

마주 앉아 공을 굴려 주고받는다. '주세요' '고마워요' 언어를 곁들여 사회적 상호작용을 연습한다.

부모가 먼저 몸을 움직이면 아기도 따라 흔들기 시작한다. 리듬·박자·전신 움직임이 자연스럽게 훈련된다.

인형에게 밥을 먹이고 재우는 시늉을 부모가 먼저 보여준다. 아기가 따라하기 시작하면 상상 놀이의 문이 열린다.

붓에 물만 묻혀 종이·바닥에 그림을 그리게 한다. 물감 없이 감각과 팔 근육을 활용해 지저분함 없이 창의 놀이가 가능하다.

아기가 보는 앞에서 인형을 이불·상자 아래에 숨긴 뒤 '어디 있지?' 하고 함께 찾는다. 점점 숨기는 위치를 어렵게 한다.

각 구멍에 맞는 모양을 넣는 시범을 보이고 아기가 따라하게 한다. 처음엔 도와주다가 점점 스스로 하도록 유도한다.

그림 카드를 늘어놓고 '그 다음엔 뭐가 있었지?' 하고 물어보며 아기가 스스로 이야기를 이어가게 한다.

'집에 빨간색이 뭐 있지?' 하고 아기와 함께 집안을 돌며 빨간 물건을 찾는다. 다음 놀이는 다른 색으로 확장한다.

부모가 요리하는 동안 아기에게 야채를 씻거나 그릇에 옮기는 안전한 역할을 준다. 함께 만든 요리는 더 잘 먹는다.

부모가 함께 앉아 조각을 하나씩 맞춰 보인다. 아기가 어려워하면 힌트를 주되 완성은 스스로 하도록 기다린다.

아기가 의사가 되어 부모를 진료하고, 부모가 손님이 되어 아기 카페에 방문한다. 언어·사회성·상상력이 폭발적으로 발달한다.

쿠션 뛰어넘기 → 의자 아래 기어가기 → 상자 위 균형잡기 순서로 코스를 만든다. 코스를 완주하면 스티커·박수로 강화한다.

'사이먼이 말하길, 팔 올려' 지시를 따라하게 한다. '사이먼이 말하길' 없이 지시했을 때는 따라하면 안 된다. 규칙과 주의력이 훈련된다.

동물·과일·집 등 자유롭게 만든다. 부모가 만드는 시범을 보이면 따라하다가 곧 자기 창작으로 확장한다.

카드를 뒤집어 놓고 순서대로 2장씩 열어 같은 그림 찾기를 한다. 처음엔 6장 정도로 시작해 점점 늘린다.

'이 얼굴은 어떤 기분일까?' '너도 이런 기분 느낀 적 있어?' 하고 대화한다. 정서 인식과 언어 표현이 함께 발달한다.

아기가 그리고 부모가 이야기를 받아 적어준다. 완성된 책은 가족에게 낭독한다. 언어·창의·자존감이 크게 성장한다.

방 위치·소파·부엌 등을 함께 그린다. 공간 인식과 표상 능력이 발달한다.