출산 · 육아 체크리스트
체크리스트 hub — 15개 시기별 인터랙티브 가이드
임신 초기 1~12주부터 어린이집 입소까지, 부모가 매 시기 빠뜨리기 쉬운 점검 항목을 시기별로 모았어요. 각 체크리스트는 한 항목씩 체크 / 체크 해제 가능하고, 진행률은 이 기기의 localStorage 에 자동 저장되어 다시 방문해도 그대로 유지됩니다.
전체 진행률
15개 체크리스트 · 661개 항목
0 / 661 체크 완료. 진행 상태는 이 기기의 localStorage 에 저장되며, 가입 후 동기화는 추후 도입 예정입니다.
임신
임신 첫 신호부터 출산일까지, 시기별 영양·검사·준비물 점검
임신 초기 1~12주
임신 1~12주 · 41개 항목
임신 확인 · 첫 산부인과 · 엽산 · 정부 등록 · 위험 신호
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임신 중 영양·식단
임신 1~40주 · 56개 항목
엽산·철분·요오드·금기 식품·체중 증가·트라이메스터별 식단
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산모 입원 가방
임신 32주~출산 · 48개 항목
분만실 · 입원실 · 신생아 · 퇴원 준비물 4구간 분류
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출산 준비물 완전판
임신 28~40주 · 63개 항목
출산가방 · 신생아 의류 · 수유 · 수면 · 외출 · 위생 · 산모 7군
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출산 · 신생아
출산 직후 행정 절차와 신생아 첫 한 달 케어, 산모 회복
영아 · 유아
이유식부터 어린이집 입소까지, 0~36개월 일상 점검
이유식 시작
4~15개월 · 50개 항목
초기·중기·후기·완료기 단계별 식재료·도구·알레르기 점검
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수면 훈련
0~24개월 · 38개 항목
수면 환경 · 취침 의식 · 통잠 · 4개월·8개월 수면 퇴행
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영유아 외출 가방
0~36개월 · 71개 항목
신생아 · 영아 · 유아 시기 탭 별 기저귀 · 수유 · 응급 · 옷
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카시트 안전 점검
0~만 13세 · 34개 항목
후방 장착 · 하네스 · 베이스 각도 · 만 2세 전후 전환 시기
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응급 키트
0~36개월 · 32개 항목
체온계 · 해열제 · 응급 연락처 · 119 진료소 · 화상·삼킴 대응
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가정 안전
6~36개월 · 42개 항목
콘센트 · 모서리 · 가구 고정 · 욕실 · 주방 · 침실 6구역
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어린이집 입소
12~36개월 · 36개 항목
임신육아종합포털 신청 · 적응 기간 · 준비물 · 부모 면담
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정책 · 지원
정부·회사 지원 제도 신청 누락 방지
※ 본 hub 의 체크리스트는 일반적인 부모용 안내이며, 의료·법률·행정 자문을 대체하지 않습니다. 약물 복용, 모유 수유, 산후 회복, 발달 지연 의심 등은 산부인과·소아청소년과 진료를 통해 개별 권고를 받으세요.
※ 정부 지원금(국민행복카드, 첫만남 이용권, 영아 수당, 부모 급여)·육아휴직 급여·출산 휴가 기준은 매년 정책이 변동될 수 있으니, 보건소·정부24·국민건강보험공단·고용노동부(1350) 공식 채널을 함께 확인하세요.
※ 진행률은 이 기기 브라우저의 localStorage 에 저장됩니다. 다른 기기·다른 브라우저에서는 동기화되지 않으며, 시크릿 모드/방문 기록 삭제 시 초기화될 수 있어요. 가입 후 계정 동기화는 추후 도입 예정입니다.